Readaptación deportiva Pádel

Entrenamiento funcional: coordinación, velocidad, fuerza, potencia, agilidad y propiocepción.

Reeducación Postural Global

Corrección postural mediante un trabajo miofascial global y de autoelongación para las difunciones de la espalda y de

Readaptación deportiva hombro

Readaptación deportiva y reeducación funcional post 2 meses cirugía Bankart (inestabilidad hombro post traumatismo)

Inestabilidad traumática hombro

Conoce la cirugía artroscópica de Bankart para la lesión del rodete glenoideo post traumatismo.

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Conoce la cirugía artroscópica del pinzamiento femoroacetabular. Una lesión frecuente en deportistas jovenes.

Ligamentoplástia LCA - Rodilla

Conoce la cirugía artroscópica de la ruptura del LCA de rodilla. Técnica tendón rotuliano o H-T-H.

Entrenamiento funcional

Desglosa los diferentes gestos deportivos y entrénalos para mejorar en tu rendimiento o tu readaptación.

TRX Suspension Training

Entrenamiento funcional en suspensión, refuerza tus músculos profundos estabilizadores (Core).

Enjoy Running

Pasión por el running por las calles de San Francisco (EEUU), descubre la ciudad de otro modo.

Summits of My Life - Kilian Jornet

Video motivacional de Kilian Jornet, sigue su ejemplo: la pasión por el deporte...

Técnica del Running

Consejos sobre la técnica postural correcta del Running, reduce lesiones y mejora tu eficacia.

Ultra Trail Lavaredo (Dolomiti-Italy)

120km, 5850 desnivel + acumulado por la cadena montañosa de los Dolomitas. Vívelo.

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